Boljše življenje s temi bralci
Ko razmišljate o knjigah o samopomoči, ali mislite, da se smejite samospoštavni guruji, ki izjavljajo, da lahko moč pozitivnega razmišljanja (in 19,99 $ za svojo knjigo) spremeni vaše življenje? Tukaj ne najdete ničesar. Da bi resnično spremenili svoje življenje, ne potrebujete pozitivnega razmišljanja - razumeti moraš, kako se zgodi sprememba, vrste vedenja, ki nam pomagajo ustvariti trajne spremembe in najboljše načine, kako se držati navad in izhajati iz rut. Sestavili smo seznam najboljših knjig o samopomoči, ki vas bodo imeli na poti k izboljšanju samega sebe in vašega pogleda na življenje, profesionalno in osebno.
Najboljše za učenje, kako narediti "samo narediti": konec: dajte sebi dar daritve
Si dober v načrtovanju in naslednji veliki ideji, a grozno, da jih dokončate? Nisi sam. Velika večina resolucij ne uspe, in učenje, zakaj je tako, je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite. Eden prvi namig? Ne gre, da se ne trudiš dovolj. Nobene količine kofeina, dietnih tablet, vadbe, kričanja na sebi ali mentorstva za samopomoč, vas lahko prisilijo na #liveyourbestlife. Ne, najboljši način, da dejansko začnemo izvajati spremembe, ni delo težje, temveč pametnejše. Sliši se preprosto, toda najboljši način, da se prepričate, da delate stvari, je narediti stvari, ki jih ljubiš, in ne stvari, ki jih sovražiš. Z vključitvijo te strategije v vaše vsakodnevno življenje, boste spoznali, da sprememba ni težka - to je zabavno.
Najboljše za neživljenje laznega življenjskega sloga: subtilna umetnost, ki ne daje F * ck
V nasprotju s tem, kar si lahko predstavljate naslov te knjige, to ni knjiga o tem, da bi vam rekli "vijačenje" vsem šefom v vašem življenju. Menimo, da bi morala biti ta knjiga dejansko naslovljena "Life Sucks: Here's How To Get Over It", ker je to v bistvu, kaj vas knjiga Mark Manson uči. Njegova izredno protizakonito pozitivno mišljenje, ki je neverjetno osvežujoče in iskreno, kaže, kako je bila generacija udeležbe medalje uničena z luknjanjem. Ni povsem prepričan? No, povem vam naslednje: Knjiga vas bo naučila, kako prepoznati svoje omejitve in uporabiti svoje pomanjkljivosti, da bi vas napredovali. Ta knjiga vam bo pomagala določiti prednost. Ta knjiga vas lahko nauči, kako se resnično soočiti z vašimi strahovi in se ljubiti sami. Kaj resnično moraš izgubiti, ampak tvoja zavlačevanja?
Najboljše za medosebne spretnosti: Kodeks zaupanja
Pridobivanje zaupanja drugih je verjetno ena od najtežjih stvari, ki jih lahko storite. Toda v nasprotju s splošno prepričanjem, nikoli ne bi smeli poskušati to storiti tako, da jih "prevare", da bi to počeli ali jih prepričali o vaših zaslugah, samo da bi šli za hrbet. Ne, resnično zaupanje gradnje zahteva, da iskreno navdihujejo zaupanje. Torej, kako to storite, točno? Verjetno ste slišali zlato pravilo: ravnajte z drugimi tako, kot želite biti zdravljeni. Toda nekdanji višji agent FBI-ja Robin Dreeke pravi, da je razmišljanje narobe, in predlaga alternativo Toni Alessandri, Platinumovo pravilo: ravnati z drugimi tako, kot bi želeli zdraviti. Da bi zgradili zaupanje, morate svoj ego in svoje sodbe postaviti na stran, logiko zaupanja ter biti prijazni in radodarni. Ta knjiga bo še daleč pokazala, kako.
Best Self-Help Parable: Zen in umetnost vzdrževanja motornih koles
Morda ne mislite, da bi lahko imela dolgo in navijanje semi-fiction knjige kaj naučiti o izboljšanju svojega življenja, vendar bi se motilo. V knjigi je 540 strani zastrašujoče od zunaj, vendar obljubljamo, da boste v notranjosti tega, kar je verjetno najpomembnejša knjiga, napisana v zadnjih 25 letih. V njem Robert M. Pirsig te uči, kako živeti bolje z raziskovanjem vseh načinov življenja, dobro, narobe. Knjiga kronika potovanje, ki ga je s svojim sinom prešel na pacifiški severozahod, in raziskuje nekaj najbolj brezčasnih tem - ljubezni, izgube, strahu in odkritja - na poti. Bili boste navdušeni nad spomini, ki jih Pirsig raziskuje in ustvarja s svojim sinom in se znajdete tudi sami sebi.
Najboljši velik vpliv: življenjska čarobnost urejanja
Ko smo prvič slišali za trditve te knjige, smo se mi tako zopet vrnili v glavo, da je bolelo. "Če umreš svoj dom in se znebite stvari, lahko spremenite svoje življenje? Ja, seveda, «smo pomislili. Ampak potem s srečno nesrečo, smo prebrali knjigo in resnično je delovala. Marie Kondo, organizator obrnil ljudi, ki se vrnejo v ljudi, ima preprosto predpostavko: obdržite samo tiste stvari, ki so resnično zadovoljne, ko jih pokličete, vse ostalo morate vrzeti in vi naj organizira stvari v enem samem padcu, tako da tega nikoli več ne boste mogli storiti. Čeprav ne moremo reči, da se je ta zadnji bit izkazal za resničnega, boste resnično počutili lažje in bolj sposobne prevzeti svet, če boste znebili prostora fizičnega nereda. Morda boste morda našli, da se vaši možgani počutijo nekoliko manj neredi.
Najboljši iz strokovnjaka: kar vem
Oprah Winfrey je ena izmed najuspešnejših žensk na svetu, z rokami. Sama je zgradila cesarstvo in presegla otroštvo revščine in bo nedvomno pustila znamko skozi njen medijski imperij za prihodnje generacije. V tej knjigi nas povsem preprosto pove stvari, za katere je prepričana v življenju. Že desetletja je ta življenjski nasvet delila v svojem mesečnem stolpcu O Magazine , vendar jih ta knjiga povezuje v posodobljeno zbirko. Organizirajo jih teme atributov, ki jih lahko vsi pridobimo z več: veselja, povezave, hvaležnosti in odpornosti med njimi. Kje drugje, vendar te knjige lahko najbolj navdihujoča ženska na svetu vodijo na osebnem potovanju do življenja vašega najboljšega življenja?
Najboljša za razumevanje sodobnih odnosov: država zadeve
Za mnoge ljudi je najhitrejši način za prenehanje razmerja, da se ujamejo ali ulovijo partnerjevega goljufanja. Kaj pa, če ni bilo tako? V tej odrezanem branju vas bo priznani psiholog Esther Perel nasmehnil, vas bo jokal in vam dal neprecenljiv vpogled v to, kako razmerje preživi ali ne uspe - in pogosto nima nič skupnega z goljufanjem ali ne goljufanjem, vendar s tem, kako dobro lahko partnerji pomagajo drug drugega so čustvena, finančna, psihološka in osebna nevihta. Tudi če niste nikoli prevarali ali ste goljufali, ta knjiga ponuja poglobljen pogled na to, kako se razvijajo odnosi, od razumevanja najnovejšega prevzame monogamijo ali ne (kdorkoli kdaj slišal o trpljenju?), Da ugotovimo, kaj smo potreba naših partnerjev in razumevanje stvari, za katere se moramo obrniti k drugim.
Najboljša za ljudi, ki se zavedajo podatkov: izračuni sreče
Matematična enačba, ki vam bo pomagala živeti v najboljšem življenju? Prijavite nas! Na žalost takega vseobsegajočega algoritma ne obstaja (čisto še), vendar ta knjiga izkorišča moč podatkov in matematike, da vas nauči, kako narediti najboljše (ali boljše) odločitve o tem, kako jesti, kako preživeti in kako shranite in celo kako do datuma. Za to knjigo ne smete biti math-whiz, ampak tudi super geniji bodo imeli kaj naučiti iz te knjige. To je odlična izbira za tiste, ki so utrujeni od besed brez vsebine, saj vsak predlog avtor Oscar E. Fernandez ima preprosto enačbo, da gre z njim.